หน้าแรก / อันดับ สีผิว/จุดด่างดำ
Inzent

Inzent Gluta Blinks iCAP A71

คะแนนสูงสุดในหมวด สีผิว/จุดด่างดำสูตรปกติวันละ 1 แคปซูล; สูตรเข้มข้นวันละ 2 แคปซูล ตอนท้องว่างหรือก่อนนอนเลข อย. 71-1-02462-5-0507 · แล็บภายนอก ไม่มีข้อมูล
อ่านประโยชน์ของสารและปริมาณต่อวัน ↓

คะแนนแยกตามเป้าหมาย

สีผิว/จุดด่างดำ
38

สเปกบนฉลาก

สารต่อวันงานวิจัยใช้เทียบ
กลูต้าไธโอน 150 มก. 250 มก. 60%

งานวิจัยและประโยชน์ของแต่ละสาร

ปริมาณอ้างอิง Thai DRI พ.ศ. 2563 ด้านล่างใช้สำหรับผู้ใหญ่สุขภาพดีอายุ 19–50 ปี เป็นยอดรวมจากอาหารและอาหารเสริมต่อวัน ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตรอาจต้องการต่างกัน

กลูต้าไธโอน 150 มก. ต่อวันตามข้อมูลฉลาก กลูต้าไธโอนเป็นสารที่ร่างกายสร้างขึ้นและเป็นส่วนหนึ่งของระบบต้านอนุมูลอิสระ การมีบทบาทในเซลล์ไม่ได้แปลว่าการรับประทานเพิ่มจะทำให้ผิวขาวหรือสุขภาพดีขึ้นเสมอ

ประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพ

  • กลูต้าไธโอนที่ร่างกายสร้างมีส่วนในระบบต้านอนุมูลอิสระของเซลล์ แต่บทบาทนี้ยังไม่ยืนยันว่าการรับประทานเพิ่มจะทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น

ประโยชน์ต่อผิวพรรณ

  • งานในคนขนาดเล็กพบแนวโน้มเม็ดสีลดลงบางตำแหน่งและผลต่อรอยย่นบางจุด แต่ผลไม่สม่ำเสมอ การทบทวนหลักฐานยังสรุปประสิทธิผลไม่ได้ จึงไม่ใช่คำรับรองผิวขาวหรือชะลอวัย

ปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน · Thai DRI

Thai DRI 2563 ไม่ได้กำหนดปริมาณที่ควรได้รับต่อวันสำหรับสารนี้โดยเฉพาะ

ปริมาณที่ใช้ในงานวิจัยเป็นเงื่อนไขของการศึกษา ไม่ใช่ปริมาณที่ทุกคนจำเป็นต้องกินหรือควรเสริมทุกวัน

กรมอนามัย · Thai DRI 2563 · ตารางสารอาหารอ้างอิง หน้า 439–441 ↗

หลักฐานจากการกินเสริม

การทบทวนปี 2019 รวมเพียง 4 งาน และมีทั้งรูปแบบรับประทานกับทา จึงไม่ควรรวมผลให้เป็นข้อสรุปเดียวกัน งานทดลองรับประทานในผู้หญิงสุขภาพดีระยะ 12 สัปดาห์พบแนวโน้มการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีบางจุด แต่ภาพรวมยังมีข้อจำกัดด้านขนาดงานและความสอดคล้องของผล ยังไม่ยืนยันว่าผิวจะขาวขึ้นแน่นอนหรือคงผลหลังหยุดใช้

ข้อควรรู้ก่อนเลือก

ข้อมูลความปลอดภัยจากงานระยะสั้นยังตอบเรื่องใช้ต่อเนื่องระยะยาวได้ไม่ครบ และผลของรูปแบบรับประทานไม่ควรถูกนำไปอ้างแทนรูปแบบอื่น