The Na Nicoru+

ประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพ

• มีการทดลองวัดความเหนื่อยล้า และการวิเคราะห์รวมบางชุดพบคะแนนดีขึ้น แต่รวมทั้งคนสุขภาพดีและผู้มีโรคประจำตัวซึ่งอาจตอบสนองต่างกัน
• ผลจากกลุ่มผู้ป่วยเฉพาะไม่สามารถนำมาอ้างว่าเพิ่มแรงหรือป้องกันโรคหัวใจในผู้ใช้ทั่วไปได้โดยตรง

หลักฐานจากการกินเสริม

การวิเคราะห์ 13 การทดลองปี 2022 พบคะแนนเหนื่อยล้าลดลงโดยรวม แต่เมื่อแยกเฉพาะกลุ่มสุขภาพดี ผลยังไม่ชัดทางสถิติ และความแตกต่างระหว่างงานค่อนข้างมาก ส่วนการวิเคราะห์ปี 2026 ในผู้ป่วยซึมเศร้ามีข้อมูลความเหนื่อยล้าเพียง 2 งานและยังไม่พบผลชัด จึงต้องพิจารณากลุ่มประชากรและผลลัพธ์ที่วัด ไม่สรุปว่าได้ผลเหมือนกันทุกคน

ประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพ

• ช่วยปกป้องเซลล์จากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และสนับสนุนการทำงานตามปกติของภูมิคุ้มกัน
• ช่วยให้ร่างกายดูดซึมเหล็กชนิดที่พบในอาหารจากพืชได้ดีขึ้น

ประโยชน์ต่อผิวพรรณ

• จำเป็นต่อการสร้างคอลลาเจนและการสมานแผลของผิว แต่ยังไม่ใช่หลักฐานว่าการกินเพิ่มทำให้ผิวขาวหรืออ่อนวัยในคนที่ได้รับเพียงพอ

หลักฐานจากการกินเสริม

การแก้ภาวะขาดป้องกันโรคลักปิดลักเปิดได้ แต่คนทั่วไปที่กินเสริมประจำไม่ได้เป็นหวัดน้อยลงชัดเจน แม้อาจป่วยสั้นลงเล็กน้อย การเริ่มหลังมีอาการยังไม่พบผลสม่ำเสมอ และไม่ใช่หลักฐานทำให้ผิวขาว