Tomin Multi Calcium

ประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพ

• เป็นวัสดุสำคัญที่ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง ร่างกายมีการสร้างและสลายกระดูกตลอดชีวิต จึงต้องได้รับแคลเซียมอย่างเพียงพอ
• ช่วยการหดตัวของกล้ามเนื้อ การส่งสัญญาณประสาท และการแข็งตัวของเลือด โดยวิตามินดีช่วยให้ดูดซึมแคลเซียมได้

หลักฐานจากการกินเสริม

การเสริมอาจเติมส่วนที่ได้รับไม่พอและเพิ่มความหนาแน่นกระดูกได้บ้าง แต่ผลลดกระดูกหักยังไม่สม่ำเสมอ จึงไม่รับประกันผลในทุกคน และหน้าที่ต่อกระดูกไม่ใช่หลักฐานรักษาปวดข้อ

ประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพ

• การทดลอง UC-II บางงานพบอาการปวด ข้อติด และการใช้งานเข่าดีขึ้นเมื่อเทียบกับยาหลอกในผู้มีข้อเข่าเสื่อม
• ผลนี้เป็นการประเมินอาการและการใช้งานข้อ ไม่ได้พิสูจน์ว่าคอลลาเจนที่รับประทานเข้าไปสร้างกระดูกอ่อนใหม่หรือป้องกันข้อเสื่อมในคนสุขภาพดี

หลักฐานจากการกินเสริม

งานทดลองหนึ่งสุ่มผู้มีข้อเข่าเสื่อม 191 คน ให้ UC-II 40 มก. ต่อวัน สูตรกลูโคซามีนร่วมคอนดรอยติน หรือยาหลอกนาน 180 วัน พบคะแนนอาการของกลุ่ม UC-II ดีกว่า อย่างไรก็ดี งานได้รับทุนจากผู้ผลิตและผู้วิจัยบางคนเกี่ยวข้องกับบริษัท ขนาด 40 มก. นี้เป็นวัตถุดิบมาตรฐานที่ศึกษา ไม่สามารถเทียบตรงกับคอลลาเจนไฮโดรไลซ์หรือสูตรชนิดที่ 2 ทุกชนิด

ประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพ

• ช่วยปกป้องเซลล์จากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และสนับสนุนการทำงานตามปกติของภูมิคุ้มกัน
• ช่วยให้ร่างกายดูดซึมเหล็กชนิดที่พบในอาหารจากพืชได้ดีขึ้น

ประโยชน์ต่อผิวพรรณ

• จำเป็นต่อการสร้างคอลลาเจนและการสมานแผลของผิว แต่ยังไม่ใช่หลักฐานว่าการกินเพิ่มทำให้ผิวขาวหรืออ่อนวัยในคนที่ได้รับเพียงพอ

หลักฐานจากการกินเสริม

การแก้ภาวะขาดป้องกันโรคลักปิดลักเปิดได้ แต่คนทั่วไปที่กินเสริมประจำไม่ได้เป็นหวัดน้อยลงชัดเจน แม้อาจป่วยสั้นลงเล็กน้อย การเริ่มหลังมีอาการยังไม่พบผลสม่ำเสมอ และไม่ใช่หลักฐานทำให้ผิวขาว

ประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพ

• วิตามินเคช่วยให้โปรตีนที่เกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของเลือดทำงานได้ตามปกติ
• เกี่ยวข้องกับการทำงานของโปรตีนในกระดูก เช่น ออสทีโอแคลซิน และโปรตีนที่มีบทบาทต่อการสะสมแคลเซียมในเนื้อเยื่อ

หลักฐานจากการกินเสริม

การแก้ภาวะขาดมีเหตุผล แต่ผลของเค 2 เสริมต่อกระดูกยังต่างกันตามรูปแบบและประชากรที่ศึกษา หลักฐานด้านหลอดเลือดยังไม่สรุป จึงไม่ควรรับรองว่าเอาแคลเซียมออกจากหลอดเลือดหรือป้องกันโรคหัวใจได้

ประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพ

• ช่วยดูดซึมแคลเซียมและรักษาสมดุลแคลเซียมกับฟอสเฟต เพื่อให้กระดูกสร้างและคงแร่ธาตุได้ตามปกติ
• มีส่วนในการทำงานของกล้ามเนื้อและระบบภูมิคุ้มกัน การแก้ภาวะขาดจึงสำคัญต่อผู้ที่มีระดับต่ำจริง

หลักฐานจากการกินเสริม

การแก้ภาวะขาดสำคัญต่อกระดูก แต่การทดลองใหญ่ในผู้ใหญ่ที่ส่วนใหญ่มีระดับเพียงพอไม่พบการลดกระดูกหักหรือเหตุการณ์หัวใจและหลอดเลือดชัดเจน จึงยังรับประกันอายุยืนจากดี 3 เสริมไม่ได้