หน้านี้มีรายการสินค้าตามส่วนผสมพร้อมลิงก์ Affiliate ซึ่งอาจทำให้เว็บไซต์ได้รับค่าคอมมิชชัน รายละเอียดรายได้

ข้อมูลรายส่วนผสม

แมงกานีสอะมิโนแอซิดคีเลต 10% (น้ำหนักวัตถุดิบ)

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

  • เอนไซม์
  • เนื้อเยื่อ

หัวข้อระบุเรื่องที่มีในบทอ่านต่อ ไม่ใช่ผลลัพธ์ที่รับรองจากการรับประทาน

เลือกบทความอ่านต่อ

อ่านรายละเอียดและข้อจำกัดจากบทความหรือแหล่งข้อมูลต้นทาง

บทอ่านอธิบายสารอาหารแม่ แมงกานีส ต้องแยกรูปสารและปริมาณธาตุ/วิตามินจริงออกจากน้ำหนักวัตถุดิบ ไม่ใช้เป็นหลักฐานว่าสูตรนี้เหนือกว่ารูปอื่น

บทความความรู้

แมงกานีสอะมิโนแอซิดคีเลต 10%: คีเลต 10% กับความไม่แน่นอนเรื่องผลสุขภาพ

ข้อมูลแมงกานีสอะมิโนแอซิดคีเลต 10% ครอบคลุมรูปสาร หน้าที่ งานศึกษาในคน ปริมาณอ้างอิง ข้อจำกัด ความปลอดภัย และการอ่านฉลากให้ตรงสูตร

แหล่งข้อมูลภายนอก

แมงกานีสกับเอนไซม์และเนื้อเยื่อ ↗

ข้อมูล NIH ODS เรื่องหน้าที่ แหล่งอาหาร ความจำเป็น และข้อควรระวังของแมงกานีส

บทอ่านอธิบายสารอาหารแม่ แมงกานีส ต้องแยกรูปสารและปริมาณธาตุ/วิตามินจริงออกจากน้ำหนักวัตถุดิบ ไม่ใช้เป็นหลักฐานว่าสูตรนี้เหนือกว่ารูปอื่น

แหล่งข้อมูลภายนอก

แมงกานีสในอาหาร: ความเพียงพอและสิ่งที่ต้องระวัง ↗

คู่มือ NHS สำหรับอ่านเรื่องแมงกานีส แหล่งอาหาร และการได้รับมากเกินไป

บทอ่านอธิบายสารอาหารแม่ แมงกานีส ต้องแยกรูปสารและปริมาณธาตุ/วิตามินจริงออกจากน้ำหนักวัตถุดิบ ไม่ใช้เป็นหลักฐานว่าสูตรนี้เหนือกว่ารูปอื่น

ค่าอ้างอิงและข้อควรระวัง

ปริมาณอ้างอิงต่อวัน

Thai DRI ไม่กำหนดปริมาณที่ควรได้รับต่อวันแยกสำหรับรายการรูปแบบนี้

ข้อมูลของ แมงกานีส จริง: 2.5 มก. ต่อวัน ทั้งชายและหญิง AI (ปริมาณที่พอเพียง เมื่อข้อมูลยังไม่พอตั้ง RDA) สำหรับผู้ใหญ่สุขภาพดีอายุ 19–50 ปี ไม่ตั้งครรภ์หรือให้นม เป็นสารอาหารรวมจากทุกแหล่ง ไม่ใช่ปริมาณที่ต้องเสริมเพิ่ม ค่านี้ไม่ใช่น้ำหนักวัตถุดิบรายการนี้ จึงไม่คำนวณ % จากมวลวัตถุดิบ

เพดานการได้รับสาร

รายการ แมงกานีสอะมิโนแอซิดคีเลต 10% (น้ำหนักวัตถุดิบ) เก็บน้ำหนักวัตถุดิบหรือสูตรรวมตามฉลาก จึงไม่ใช้แทนมวลสารสำคัญสำหรับเทียบเพดาน ต้องมีปริมาณสารสำคัญต่อวันและรูปสารที่ผู้ผลิตยืนยัน แล้วตรวจว่ามี UL ที่ตรงกันหรือไม่ การทราบความเข้มข้นไม่ได้ทำให้สารนั้นมี UL ขึ้นมา

ข้อควรระวัง

แมงกานีสมากเกินอาจทำอันตรายต่อระบบประสาทและทำให้การเคลื่อนไหวผิดปกติ ไม่ควรเพิ่มหลายผลิตภัณฑ์ซ้อนกันโดยดูเฉพาะข้อดี ต้องตรวจปริมาณสารที่ออกฤทธิ์จริงและส่วนประกอบร่วมก่อนประเมินขนาดที่ได้รับ

หน้าที่ของสารในร่างกาย ขนาดที่ใช้ในงานทดลอง และผลของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเป็นคนละข้อมูล บทความนี้ไม่ประเมินหรือรับรองผลของสินค้ายี่ห้อใด

แหล่งอ้างอิงของข้อมูล

วันที่ทบทวนข้อมูล 29 ต.ค. 2569 · ที่มาของเนื้อหา