หน้านี้มีรายการสินค้าตามส่วนผสมพร้อมลิงก์ Affiliate ซึ่งอาจทำให้เว็บไซต์ได้รับค่าคอมมิชชัน รายละเอียดรายได้

ข้อมูลรายส่วนผสม

ซีลีเนียมไกลซิเนต ให้ซีลีเนียม 1% (น้ำหนักวัตถุดิบ)

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

  • ซีลีเนียม
  • ไทรอยด์

หัวข้อระบุเรื่องที่มีในบทอ่านต่อ ไม่ใช่ผลลัพธ์ที่รับรองจากการรับประทาน

เลือกบทความอ่านต่อ

อ่านรายละเอียดและข้อจำกัดจากบทความหรือแหล่งข้อมูลต้นทาง

บทอ่านอธิบายสารอาหารแม่ ซีลีเนียม ต้องแยกรูปสารและปริมาณธาตุ/วิตามินจริงออกจากน้ำหนักวัตถุดิบ ไม่ใช้เป็นหลักฐานว่าสูตรนี้เหนือกว่ารูปอื่น

บทความความรู้

ซีลีเนียมไกลซิเนต ให้ซีลีเนียม 1%: ไกลซิเนตให้ซีลีเนียม 1% กับหลักฐานที่ตรงรูป

ข้อมูลซีลีเนียมไกลซิเนต ให้ซีลีเนียม 1% ครอบคลุมรูปสาร หน้าที่ งานศึกษาในคน ปริมาณอ้างอิง ข้อจำกัด ความปลอดภัย และการอ่านฉลากให้ตรงสูตร

แหล่งข้อมูลภายนอก

ซีลีเนียม: โปรตีนต้านออกซิเดชันและการทำงานของไทรอยด์ ↗

ข้อมูล NIH ODS เรื่องหน้าที่ แหล่งอาหาร ความจำเป็น และข้อควรระวังของซีลีเนียม

บทอ่านอธิบายสารอาหารแม่ ซีลีเนียม ต้องแยกรูปสารและปริมาณธาตุ/วิตามินจริงออกจากน้ำหนักวัตถุดิบ ไม่ใช้เป็นหลักฐานว่าสูตรนี้เหนือกว่ารูปอื่น

แหล่งข้อมูลภายนอก

NCI: ผลการทดลอง SELECT เรื่องซีลีเนียมและวิตามินอี ↗

อ่านข้อมูลต้นทางและขอบเขตหลักฐานจาก NCI: ผลการทดลอง SELECT เรื่องซีลีเนียมและวิตามินอี

บทอ่านอธิบายสารอาหารแม่ ซีลีเนียม ต้องแยกรูปสารและปริมาณธาตุ/วิตามินจริงออกจากน้ำหนักวัตถุดิบ ไม่ใช้เป็นหลักฐานว่าสูตรนี้เหนือกว่ารูปอื่น

ค่าอ้างอิงและข้อควรระวัง

ปริมาณอ้างอิงต่อวัน

Thai DRI ไม่กำหนดปริมาณต่อวันสำหรับน้ำหนักวัตถุดิบสูตรนี้

Thai DRI ของซีลีเนียมธาตุจริงคือ 55 มคก./วัน ทั้งชายและหญิง แต่ไม่ใช่มิลลิกรัมของวัตถุดิบคีเลต ต้องยืนยันความเข้มข้นว่าเป็นซีลีเนียมธาตุและฐานต่อวันก่อน ค่าอ้างอิงของสารอาหารจริงสำหรับผู้ใหญ่สุขภาพดีอายุ 19–50 ปี ไม่ตั้งครรภ์หรือให้นม รวมทุกแหล่งอาหาร ไม่ใช่ปริมาณที่ต้องเสริมเพิ่ม

เพดานการได้รับสาร

รายการ ซีลีเนียมไกลซิเนต ให้ซีลีเนียม 1% (น้ำหนักวัตถุดิบ) เก็บน้ำหนักวัตถุดิบหรือสูตรรวมตามฉลาก จึงไม่ใช้แทนมวลสารสำคัญสำหรับเทียบเพดาน ต้องมีปริมาณสารสำคัญต่อวันและรูปสารที่ผู้ผลิตยืนยัน แล้วตรวจว่ามี UL ที่ตรงกันหรือไม่ การทราบความเข้มข้นไม่ได้ทำให้สารนั้นมี UL ขึ้นมา

ข้อควรระวัง

ได้รับซีลีเนียมมากเกินไปอาจทำให้ผมร่วง เล็บเปราะและอาการทางเดินอาหาร ควรรวมปริมาณซีลีเนียมธาตุจากอาหารและอาหารเสริมทุกตัว

หน้าที่ของสารในร่างกาย ขนาดที่ใช้ในงานทดลอง และผลของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเป็นคนละข้อมูล บทความนี้ไม่ประเมินหรือรับรองผลของสินค้ายี่ห้อใด

แหล่งอ้างอิงของข้อมูล

วันที่ทบทวนข้อมูล 29 ต.ค. 2569 · ที่มาของเนื้อหา