Centrum
Centrum Silver 50+ Holistic
ราคาต่อวันประมาณ ฿7.5 ต่อวัน
ราคาต่อกล่อง≈ ฿814
เลข อย.10-1-10752-5-0008
เปรียบเทียบวิตามินรวมตัวต่อตัว
Centrum Silver 50+ Holistic เทียบกับ Blackmores Multivitamin Active
วางข้อมูลส่วนประกอบตามฉลาก และราคาประมาณต่อวันคู่กัน เราไม่ตัดสินว่ารุ่นใดดีกว่า
Blackmores
Blackmores Multivitamin Active
ราคาต่อวันประมาณ ฿7.7 ต่อวัน
ราคาต่อกล่อง≈ ฿386.5
เลข อย.10-3-08338-5-0010
เทียบปริมาณสารสำคัญต่อวันบนฉลาก
| สารบนฉลาก | Centrum Silver 50+ Holistic | Blackmores Multivitamin Active | Thai DRI ต่อวัน |
|---|---|---|---|
| วิตามินเอ | 190 มคก. | 601 มคก. | — |
| วิตามินดี | 120 IU | 200 IU | 600 IU |
| วิตามินอี | 8.0 มก. | 10 มก. | — |
| วิตามินเค | 25 มคก. | — | 120 มคก. |
| วิตามินซี | 52 มก. | 60 มก. | 100 มก. |
| วิตามินบี 1 | 1.0 มก. | 1.5 มก. | 1.2 มก. |
| วิตามินบี 2 | 1.4 มก. | 1.7 มก. | 1.3 มก. |
| ไนอะซิน (บี 3) | 17 มก. | 20 มก. | 16 มก. |
| กรดแพนโทธีนิก (บี 5) | 5 มก. | 6 มก. | 5 มก. |
| วิตามินบี 6 | 1.3 มก. | 2 มก. | 1.3 มก. |
| โฟเลต (บี 9) | 142 มคก. | — | — |
| วิตามินบี 12 | 1.5 มคก. | 2 มคก. | 2.4 มคก. |
| ไบโอติน | 45 มคก. | 150 มคก. | 30 มคก. |
| แคลเซียม | 200 มก. | 120 มก. | 800 มก. |
| แมกนีเซียม | 56 มก. | 60 มก. | 320 มก. |
| เหล็ก | 4 มก. | 10 มก. | 20 มก. |
| ซิงค์ | 10 มก. | 7 มก. | 12 มก. |
| ซีลีเนียม | 55 มคก. | 50 มคก. | 55 มคก. |
| ทองแดง | 0.5 มก. | 1 มก. | 1.6 มก. |
| แมงกานีส | 3.2 มก. | 2 มก. | 2.5 มก. |
| โครเมียม | 100 มคก. | 50 มคก. | 35 มคก. |
เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน