ข้อมูลรายสาร · ความรู้

ลูทีน

ลูทีนเป็นสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่ใช้ร่วมกับซีแซนทีนในสูตร AREDS2 หลักฐานสำคัญจำกัดอยู่ในผู้ที่มีจอประสาทตาเสื่อมจากอายุบางระยะ

ค่าอ้างอิงของลูทีน

Thai DRI ต่อวันไม่มีค่า Thai DRI
เพดานสูงสุดต่อวัน (UL)ยังไม่มีเกณฑ์เทียบ

ข้อมูลงานวิจัยและข้อควรรู้ของลูทีน

บทบาทและสิ่งที่มีการศึกษา

หลักฐานจากการกินเสริมและข้อจำกัด

AREDS2 ศึกษา 4,203 คนอายุ 50–85 ปี โดยใช้ลูทีน 10 มก. และซีแซนทีน 2 มก. ร่วมกับสูตรเดิม การวิเคราะห์หลักไม่พบประโยชน์เพิ่มจากการเติมสารสองตัวในภาพรวม แต่การเปรียบเทียบสูตรที่ใช้แทนเบตาแคโรทีนสนับสนุนประโยชน์ ยังไม่มีข้อสรุปให้ใช้ป้องกันโรคในผู้ไม่มีโรคหรืออยู่ระยะแรก

ข้อควรระวัง

ควรให้จักษุแพทย์ประเมินระยะโรคก่อนเลือกสูตร ผู้สูบบุหรี่หรือเคยสูบควรหลีกเลี่ยงสูตรที่มีเบตาแคโรทีน

ข้อมูลนี้ใช้ประกอบความเข้าใจ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ผู้ใช้ยา มีโรคประจำตัว ตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร

ดูรายการอาหารเสริมลูทีน & บิลเบอร์รีที่ขายในไทย →