โพรไบโอติก

ข้อมูลงานวิจัยและข้อควรรู้ของโพรไบโอติก

บทบาทและสิ่งที่มีการศึกษา

• โพรไบโอติกบางสายพันธุ์มีหลักฐานช่วยลดโอกาสท้องเสียที่สัมพันธ์กับยาปฏิชีวนะในบางกลุ่มคน แต่ไม่ได้ใช้แทนกันได้ทุกสูตร
• บางสูตรมีผลต่ออาการลำไส้แปรปรวนในงานทดลอง แต่สูตรและสายพันธุ์ที่ศึกษาต่างกันมาก จึงยังบอกไม่ได้ว่าโพรไบโอติกทั่วไปช่วยอาการนี้ได้เหมือนกัน

หลักฐานจากการกินเสริมและข้อจำกัด

ตัวอย่างคือ Lacticaseibacillus rhamnosus GG หรือ LGG ซึ่งมีงานศึกษาการลดท้องเสียหลังใช้ยาปฏิชีวนะ โดยหลักฐานบางชุดเห็นผลชัดกว่าในเด็ก หากผลิตภัณฑ์ไม่ระบุรหัสสายพันธุ์ จะยังจับคู่กับผลวิจัยเฉพาะนั้นไม่ได้ จำนวน CFU หรือจำนวนสายพันธุ์ที่มากขึ้นไม่ได้ยืนยันว่าประโยชน์มากขึ้น

ข้อมูลนี้ใช้ประกอบความเข้าใจ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ผู้ใช้ยา มีโรคประจำตัว ตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร